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quarta-feira, 7 de março de 2012

Apoio na Amamentação

Sente dificuldade em amamentar o seu bebé e não sabe a quem recorrer?




Amamentar é um processo natural, que deve ser confortável e gratificante para a mãe, para o bebé e para o resto da família. Apesar disso, nem sempre corre como planeado. A amamentação não deve ser difícil nem dolorosa! Se o for, então deve procurar ajuda!

Alguns dos motivos para procurar o apoio de uma Conselheira em Aleitamento Materno: 



• Engurgitamento mamário doloroso
• Mamilos doridos/com fissuras
• Baixo aumento de peso no bebé
• Dificuldades na pega/recusa em mamar
• Estratégias de ajuda para a mãe que retomou/vai retomar o trabalho
• Quando a mãe parou de amamentar e deseja retomar (relactação)
• Mãe que deseja amamentar um bebé adoptado

• Informação Pré-Natal (consulta informativa e personalizada para mães e pais, apoiando na preparação para a amamentação após o nascimento)


Consulta Presencial:


- Ao Domicílio (área da grande Lisboa)

- espaço Per Ankh - Casa da Vida
Rua Inácio Duarte, 3-A, Carnaxide
E-mail:   perankh.pt@gmail.com
Telf: 910822086

Também pode colocar as suas questões por e-mail ou contactar-me por telefone.
Se tem uma questão urgente, aconselho a usar o telefone, já que as respostas por e-mail podem , eventualmente, demorar algum tempo, dependendo da minha disponibilidade nesse momento.

Contacto, informações e marcações:

aquihabebe@gmail.com
T - 96 837 64 50

O bebé agradece e a Mãe vai sentir-se muito melhor!



Sabia que...?

• Não existem leites fracos? O seu leite é sempre o melhor alimento para o seu bebé.
• Mamilos doridos e gretados são geralmente um sinal de alerta de que é preciso corrigir algo?
• Uma baixa produção de leite é um problema que pode ser ultrapassado, através de algumas medidas simples?
• Situações de stress não fazem secar o leite repentinamente? Podem apenas dificultar a sua saída mas há formas de ultrapassar esses períodos com sucesso!

quinta-feira, 1 de março de 2012

Doar leite materno

Mães que amamentam, já pensaram em doar algum do vosso leite?
Já pensaram que há muitos bebés no nosso país que nunca tiveram acesso aos benefícios do leite materno?



Em Portugal já há duas formas de doar o seu leite:

Através do Banco de leite da Maternidade Alfredo da Costa 
(neste caso, o leite recolhido destina-se a bebés prematuros e/ou recém-nascidos mais debilitados)

Ou através de uma rede informal/solidária de partilha de leite que está a dar os primeiros passos em Portugal, a Human Milk 4 Human Babies (neste caso, poderão partilhar o vosso leite com mães da vossa zona, que tenham dificuldade ou estejam impossibilitadas de amamentar os seus bebés).

Esta rede de partilha está actualizada no Facebook, onde poderão ver a procura/oferta existente de leite materno.

Partilhe esta mensagem! Somos um povo tão solidário, porque não sê-lo também com o leite materno, que tanto bem faz aos nossos bebés...? Porque não doar leite materno à nossa prima, à nossa vizinha, à nossa colega...

Deixo-vos com uma história que me comeveu bastante, AQUI

segunda-feira, 31 de outubro de 2011

Workshop completo sobre Amamentação - 5 de Novembro (Sábado)


“Amamentar, um presente para toda a vida!”
(Dr. Carlos Gonzalez)

Este é um workshop destinado a todas as grávidas, a mães, pais
e a familiares, amigos ou pessoas que dentro da sua comunidade e/ou profissão acompanhem mães em período de amamentação
Alguns dos temas que iremos abordar:

*Benefícios da amamentação vs riscos do leite artificial
*Pega e posições mãe/bebé
*Como se processa a produção de leite
*Como ultrapassar as dificuldades
*Extracção e Conservação do Leite Materno
*Legislação da Protecção na Maternidade e Paternidade
*Visionamento de um documentário sobre Amamentação

Facilitadora: Sofia Carvalho (Conselheira em Aleitamento Materno OMS/Unicef)



Dia: 5 de Novembro (Sábado)
Hora: 14:30h
Contribuição: 15 euros/individual; 20 euros/casal ou grávida e seu acompanhante (companheiro, mãe, avó, irmã, amiga, etc.)

Local: espaço PER-ANKH - Casa da Vida
Rua Inácio Duarte, 3-A, Carnaxide
E-mail: perankh.pt@gmail.com
Para mais informações e inscrições contacte:
aquihabebe@gmail.com
Telefones: 96 837 64 50
Agradeço a divulgação!

quinta-feira, 19 de fevereiro de 2009

Apoio e Aconselhamento em Aleitamento Materno

Sente dificuldade em amamentar o seu bebé e não sabe a quem recorrer?

Amamentar é um processo natural, que deve ser confortável e gratificante para a mãe, para o bebé e para o resto da família. Apesar disso, nem sempre corre como planeado. A amamentação não deve ser difícil nem dolorosa! Se o for, então deve procurar ajuda!

Alguns dos motivos para procurar o apoio de uma Conselheira em Aleitamento Materno:

• Engurgitamento mamário doloroso
• Mamilos doridos/com fissuras
• Baixo aumento de peso no bebé
• Dificuldades na pega/recusa em mamar
• Estratégias de ajuda para a mãe que retomou/vai retomar o trabalho
• Quando a mãe parou de amamentar e deseja retomar (relactação)
• Mãe que deseja amamentar um bebé adoptado

• Informação Pré-Natal (consulta informativa e personalizada para mães e pais, apoiando na preparação para a amamentação após o nascimento)

Como posso ajudar?

Consulta Presencial:

- Ao Domicílio (área da grande Lisboa)

- espaço Art of Living
Largo Ferreira de Castro nº3 r/c Sintra
E-mail: art.of.living1@gmail.com
Telef: 21 924 89 69 - 96 674 1439

- espaço Per Ankh - Casa da Vida
Rua Inácio Duarte, 3-A, Carnaxide
E-mail: riscosearabescos@gmail.com
Telf: 910 822 086

Também pode colocar as suas questões por e-mail ou contactar-me por telefone.
Se tem uma questão urgente, aconselho a usar o telefone, já que as respostas por e-mail podem , eventualmente, demorar algum tempo, dependendo da minha disponibilidade nesse momento.

Contacto, informações e marcações:

aquihabebe@gmail.com
T - 96 837 64 50

Sabia que...?

• Não existem leites fracos? O seu leite é sempre o melhor alimento para o seu bebé.
• Mamilos doridos e gretados são geralmente um sinal de alerta de que é preciso corrigir algo?
• Uma baixa produção de leite é um problema que pode ser ultrapassado, através de algumas medidas simples?
• Situações de stress não fazem secar o leite repentinamente? Podem apenas dificultar a sua saída mas há formas de ultrapassar esses períodos com sucesso!



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