Perguntas e Respostas - Amamentação

"Estou grávida e preocupada sobre se conseguirei amamentar o meu bebé pois tenho os mamilos planos. O que posso fazer?"

Na imagem podemos ver um mamilo considerado "normal", um mamilo plano e um mamilo invertido. Se tem dúvidas sobre se o seu mamilo é plano ou invertido, existe um pequeno teste que pode fazer:
Simplesmente pressione a auréola na direcção do mamilo com os dedos polegar e indicador. Se o mamilo ficar como estava é porque é plano. Se retraír é porque é invertido.

Em primeiro lugar, é importante esclarecer que os bebés não mamam directamente no mamilo mas sim na auréola. Assim, sendo, é perfeitamente possível que um bebé cuja mãe tenha mamilos planos ou invertidos mame tão bem como qualquer outro.

A única dificuldade que pode (ou não) acontecer é que o bebé demore um pouco mais até conseguir fazer uma boa pega pois não sentirá o mamilo saliente que serve como uma espécie de "guia" para o bebé. De qualquer forma, com o continuar da amamentação e com a sucção, os mamilos deixarão de ser planos em poucas semanas.

As futuras mães que tenham mamilos planos ou mesmo invertidos não precisam de fazer nada durante a gravidez, já que a estimulação dos mamilos, sobretudo durante o terceiro trimestre está contra-indicada. As próprias hormonas libertadas durante a fase final da gravidez e no parto serão uma ajuda eficaz e em muitos casos os mamilos salientam-se por si só depois do parto.
Contudo, se o bebé tiver dificuldades em fazer uma boa pega, existem algumas coisas que se podem fazer para ajudar:

O que fazer:

• Obter informação correcta sobre como realizar uma boa pega
• Colocar o bebé ao peito, se possível na primeira hora a seguir ao parto
• Dar de mamar frequentemente e a pedido
  
• Mentalizar-se de que vai ser necessário paciência e persistência mas que acabarão por conseguir
• use conchas para mamilos dentro do soutien cerca de meia hora antes de cada mamada e durante a noite
• Se adquirir uma bomba de leite, pode usá-la imediatamente antes de cada mamada. O vácuo produzido pela bomba fará com que o mamilo sobressaia momentaneamente.
• Quando estiver em posição para dar de mamar, com a mão em concha por baixo da mama e o polegar a tocar a auréola, puxe ligeiramente a pele em direcção ao peito para ajudar o mamilo a sobressair.
  
• No caso de sentir muita dificuldade procurar ajuda especializada
  

O que não fazer:

• Não usar protectores de mamilo em silicone! Apesar de às vezes serem (mal) aconselhado nos hospitais, provocam no bebé o chamado "nipple confusion"(1) e interferem com a produção de leite.

Durante a subida do leite, o mamilo pode ficar ainda mais plano ou retraído, visto que o peito ficará muito cheio e a pele esticada. É normal que o bebé tenha mais dificuldade em abocanhar nesta altura. Uma das soluções pode passar por aplicar calor e extraír um pouco de leite antes da mamada, apenas o suficiente para que o peito "amoleça" ligeiramente e a pega se torne mais fácil para o bebé.


[1] Chama-se Nipple Confusion, quando, ao oferecer ao bebé um biberon ou chucha, antes da amamentação estar bem estabelecida, ele confunde a sucção nestes objectos com a forma de sucção que deve feita no peito materno (são duas formas de sucção completamente distintas). O bebé fica “confuso” e pode, por isso, não mamar de uma forma tão eficaz.